শিশুর নাক বন্ধ?

প্রথম আলো ডেস্ক | আপডেট: ০১:১৪, এপ্রিল ২০, ২০১৪ | প্রিন্ট সংস্করণ

      

গরমেও শিশুদের সর্দি হয়। নাক বন্ধ থাকার কারণে ঘুমাতে পারে না, বিরক্ত হয় ও কাঁদে। নাক বন্ধ বা সর্দিতে আক্রান্ত শিশুদের যত্নে রয়েছে কিছু পরামর্শ।

আধা কাপ হালকা কুসুম গরম পানিতে ১/৪ চামচ লবণ মিশিয়ে স্যালাইন ড্রপ তৈরি করুন। শিশুকে চিত করে শুইয়ে কাঁধের নিচে একটা তোয়ালে গোল করে মাথাটা খানিক উঁচু করে দিন। এবার ৩০ থেকে ৬০ সেকেন্ড পর পর দুই বা তিন ফোঁটা করে নাকে এই ড্রপ দিয়ে দিন। একটু পর কাত করে নাকের সর্দি বের হতে দিন এবং টিস্যু বা পাতলা কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করে দিন। কখনোই নাকের ভেতর টিস্যু বা কটন বাড ঢোকাবেন না। দুই বছরের নিচে ডিকনজেসটেন্ট ড্রপ, স্প্রে বা সিরাপ নিষিদ্ধ। বলা হয় যে ডিকনজেসটেন্ট-জাতীয় ওষুধ নাকের রক্তনালিকে সংকুচিত করে আরও অস্বস্তি বাড়ায়। এনআইএইচ, ইউকে।

সূত্রঃ প্রথম আলো